Se você estiver enfrentando a perda de uma pessoa afetiva (pai, mãe, namorado, conjuge) com certeza você estará experimentando alguns sintomas da depressão: dificuldades para dormir, perda do apetite, dificuldade de concentração.

Se você está desanimado mas consegue fazer bem o seu trabalho, manter o relacionamento com a família e amigos, talvez você não esteja ainda deprimido. É frequente após perdas de entes queridos, a pessoa apresentar tristeza e ansiedade. Se estes sintomas ultrapassarem os primeiros dois meses, talvez você esteja entrando em depressão

O quadro de depressão é um estado prolongado, duradouro, extremos de tristeza, desânimo, perda de motivação, aumento da dependência, sentimentos de culpa, vergonha, dificuldade de concentração e memória, pessimismo, passividade, dificuldade nos vínculos sociais, distúrbios sexuais, do sono e do apetite.

Recomendação:

- Psicoterapia. Dependendo do nível da depressão é recomendável a avaliação/ acompanhamento psiquiátrico.